Archive
Zabawa na lodzie może być naprawdę niebezpieczna
Wchodzenie na zamarznięte zbiorniki wodne zawsze jest ryzykowne. Lód ulega ciągłym zmianom, również dobowym i nigdy nie ma tej samej grubości na całym zbiorniku. Poruszanie się po lodzie bez odpowiedniej
Przedświąteczna wizyta u podopiecznych z rudzkich rodzinnych domów dziecka
Policjanci z Rudy Śląskiej zorganizowali zbiórkę słodyczy, artykułów spożywczych i sportowych dla podopiecznych z trzech placówek opiekuńczo-wychowawczych. Do akcji włączyli się wszyscy policjanci oraz pracownicy cywilni. Zbiórkę swoim patronatem objął
Jak powinna wyglądać zbilansowana dieta? Czy warto sięgać po suplementy?
Ważne jest, aby wprowadzać zmiany w naszym codziennym życiu, aby poprawić nasze zdrowie i samopoczucie. Nie wystarczy regularna aktywność fizyczna czy regenerujący sen. Dobrze zaplanowana, zbilansowana dieta zapewni Ci zdrowie
